26岁的白领李女士家住龙华，虽然有高度近视，但是平时手机不离手，喜欢长时间看手机、刷抖音、玩手游。

一天晚上，李女士和好友一起聚会狂欢，玩到次日凌晨3点多才结束，回家的路上受了风寒，当天中午就感冒了。“我当时觉得感冒是小毛病，就以为在家吃些感冒药，多喝水休息下就没事儿了。”熟料，不仅感冒症状越来越严重，还差点酿成了大祸。“我发现药物盒子倒在地上了，就弯腰想捡起来。突然打了一个打喷嚏，起身后我就发现右眼一下子变得雾蒙蒙的，看不清东西了。”这可吓坏了李女士，她赶紧打车来到暨南大学附属深圳爱尔眼科医院就诊。接诊医生发现刘女士右眼视网膜脱落，紧急为她做了手术，这才成功保住了右眼的视力。

爱尔眼科医院集团深圳特区总院长、眼底病眼外伤学科带头人秦波教授介绍，随着高度近视者的眼轴逐渐变长，视网膜会被牵拉得越来越薄，所以高度近视人群视网膜脱落的风险要比正常视力者高30倍。一般来说，身体接触性越强的活动，越容易发生视网膜脱落，如踢足球、打篮球、拳击、熬夜等。因此，这类人群要避免剧烈高速运动和重体力劳动，还要避免用力揉眼。视网膜脱落通常无疼痛感，初期症状是视力下降，常有黑影飘、眼前频繁闪光等，发现上述症状都要引起重视。建议近视眼患者需每半年至一年检查眼底一次，排除眼底疾病。